長期高血壓：
個案走進來，跟來電說的一樣，只是三十出頭，年青的身體卻患上嚴重的高血壓十多年。找我之前已作多次的全身檢查，始終找不出高血壓的原由，醫生說可能是由心理問題衍生的，建議她嘗試找心理治療。大半年後情況沒多大好轉，每天的血壓大約 170（正常人 110）。最後經朋友介紹，找我嘗試催眠治療，看看在改善高血壓問題上，能否有點幫忙。
記憶回溯：
催眠開始，運用記憶回溯，希望找到跟高血壓有關的經驗。短短十五分鐘，本來想引領她到最近的一次用餐情景，此刻他仍然緊閉雙眼，面色卻是極度慌張。
我：「留意到什麼？ 」
她：「全到了！」
我：「什麼是全到了？」
她：「我們四朵金花全到了！」
原來，四朵金花，是她中學時期的三位好同學及她自己。
她描述三個坐在椅子上，一個就站在自己背後。
我：「為何哪一位站著？」
她：「交通意外離開了！」
我：「你害怕什麼呢？」
她：「我對不起同學！」
再問下去才知道，當年在同學出殯的靈堂內，其家人說過家規是只辦笑喪，以免逝去者走得不安。
遺憾當時年紀太少，並不容易掌握自己的情緒，個案整個晚上也未能停止哭泣。
在哭泣、害怕，甚至驚恐的狀態下，個案產生了一個很深刻很深刻的記憶。
沒有原諒 沒有治療：
我告知個案可以轉身，跟離去的同學作交流。
問她當天晚上，自己整晚哭泣，可有令她走得不安，同時向她衷心道歉，未能制止流淚。
其實同學並沒有責怪她，更感謝她到來，送自己最後一程。
得到同學的原諒後，我再問個案，可有責備自己？有沒有需要原諒自己的部分？
個案一直以來也沒法原諒自己，剛才得到同學的諒解後，現在終於放下心頭大石，可以原諒自己了。
再問她的潛意識，她這個記憶經驗，跟現在的高血壓有關嗎？她說自己的高血壓，可能正正就是這件事引致的。
心病還需心藥醫：
催眠完結後，由於沒有血壓計，無法量度她的血壓是否回復正常。數天後，收到她的家庭醫生來電，問我用了什麼方法，令她的血壓回復到正常人的字數。我告訴他，我只是運用了催眠中的記憶回溯，尋找可能引致高血壓的問題事件，然後再作化解。既然血壓已回復正常，個案便沒有回來找我了。
現代的醫學告訴我們，很多慢性疾病跟心結可能有關（身心症）。正所謂「心病還需心藥醫」！
Max
香港執業催眠師中心