這次的個案是個三十歲的年青人，之前曾經互通電話，他想處理的是神經症性失調的問題( 腸綜合躁動症)。
惡性循環：
大概兩年前，因工作壓力大，經常攪肚痛，並且拉肚子，更嚴重的是，最近半年居然出現失禁的狀況。看過很多醫生，用了很多不同的治療方法，也束手無策。每天乘搭公共交通工具的時候，不論巴士、的士、小巴、地鐵，都會出現劇烈的攪肚痛性失禁，令他非常尷尬，壓力越來越大。
尋找不靠藥物的治療方法：
他找我的主要原因，是希望在約見精神科醫生、需要吃精神科藥物之前( 家庭科醫生轉介他看精神科)，尋找一個最後的機會。
了解他的問題後，和一般都市人相似，都是經歴了壓力的三個層次：神經緊張、神經過敏、神經衰弱，最後演變成神經系統紊亂，出現身體功能性失調。
催眠介入手法：
為個案做催眠，一開始便教授他運用，催眠入門中最基本的（漸進式放鬆法），以及（光照流水法）：想像溫暖的水流到他整個腹部中，產生溫熱舒服的感覺。在短短的三十分鐘完成催眠，他感覺腹部的舒服程度，是這三四年來未曾出現過的，而且頭腦變得特別清醒！
接下來，我跟他再一起練習多一次，希望他每天乘搭交通工具的時候，也全心全意地做這個自我催眠。他離開的時候告知，身體感覺很神奇！
一次痊癒：
原本我們預約了一星期後回訪，他在見診前一晚致電我說，不需再見面了。我問他為何，原來他在這幾天內，持續每天都練習自我催眠，失禁的問題、腸綜合躁動的問題也完全消失了！
這是我在 2017年的個案中，做得最簡單，同時效果卻是最快最成功的一個。催眠的而且確，能調和我們神經的紊亂，達到一種奇妙的效果！
相信自己的潛意識：
在四千多年的人類歷史中，催眠一向被冠以「巫術」的名稱。到了現代，我們才稱呼它叫做「催眠」。盼望這個快速神奇的工具，幫助更多未接受藥物之前的人，能夠有多一個選擇，令他們明白到，我們自己也能能力治療自己！
Max
香港執業催眠師中心